HOBBYS – haben oder nicht haben

Letzte Woche sind wir in unserer Familie nach dem Essen auf das Thema *Hobbys* zu sprechen gekommen.Dabei ist mir etwas besonders aufgefallen: Wenn jemand von uns über sein Hobby erzählt, strahlen die Augen. Da wird begeistert über ein interessantes Buch gesprochen, von der eigenen Sportart erzählt oder das neueste Strickprojekt voller Freude präsentiert. In diesen Erzählungen spürt man nicht nur Begeisterung, sondern auch Lebensfreude und Leidenschaft. Doch nicht jeder hat ein Hobby – obwohl sich viele gerne eines suchen würden. Etwas, das einen Ausgleich zum hektischen, stressigen oder belastenden Alltag schafft. Hobbys bieten eine wertvolle Ressource zum Entspannen, regenerieren und stoppen der Gedankenspirale.

Ein Hobby finden kann eine spannende Reise sein.

Um herauszufinden, was zu dir passen könnte, lohnt es sich, zunächst über deine eigenen Interessen und Fähigkeiten nachzudenken. Vielleicht erinnerst du dich daran, was du früher gerne gemacht hast. Was bereitete oder bereitet dir Freude? Wofür kannst du dich begeistern? Was möchtest du schon lange einmal ausprobieren? Manchmal ist es auch hilfreich, andere Menschen nach ihren Hobbys zu fragen. Wie haben sie ihr Hobby entdeckt? Was fasziniert sie daran? Vielleicht steckt darin eine Inspiration für dich. Ein erfüllendes Hobby schenkt nicht nur kurzfristige Freude, sondern kann uns über viele Jahre begleiten. Es kann ein Ventil für Gefühle sein, das Wohlbefinden steigern und uns mehr Lebensfreude schenken. Die Stimmung hebt sich – und wenn du beim Tun irgendwann die Zeit vergisst, ist das meist ein besonders gutes Zeichen. Kreative Tätigkeiten können darüber hinaus zur Selbstverwirklichung beitragen und neue soziale Kontakte entstehen lassen.

Jeder Mensch hat Begabungen – sie wollen nur entdeckt und sichtbar gemacht werden.

Meine Leidenschaft: Handarbeiten

Mein Hobby, das Handarbeiten, erfreut mich jeden Tag – auch an den besonders fordernden. Ich liebe es, Farben, Muster und Modelle auszusuchen. Ganz besonders schön finde ich den Moment, in dem aus einer Idee langsam ein Werkstück entsteht. Mit jedem Arbeitsschritt wächst es ein Stück weiter. Es entwickelt sich ein eigener Rhythmus, der mich zur Ruhe kommen lässt. Und am Ende steht die Freude darüber, etwas mit den eigenen Händen geschaffen und fertiggestellt zu haben. Diese Leidenschaft begleitet mich bereits seit meinem sechsten Lebensjahr.

Vielleicht gibt es auch in dir eine Tätigkeit, bei der du die Zeit vergisst, neue Energie schöpfst und einfach Freude am Tun hast.

Schreib mir gerne: Welches Hobby hast du – und was macht es für dich so besonders?

Deine Kerstin